FÉRIAS NA MONTANHA

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Férias na montanha? Atenção a estes conselhos Se escolheu uma zona de montanha para passar as suas férias este ano, o melhor é ter em atenção vários aspetos, para que os dias de descanso sejam passados em segurança sem percalços ou acidentes. Para o ajudar a desfrutar...
Fique a conhecer 5 provas de trail que se realizam em Portugal!

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A Kreative Ideas desafiou 10 dos melhores atletas Portugueses de Trail Running a darem a sua opinião sobre as provas de Trail Running que eles consideram como as mais fabulosas que se realizam em Portugal. Como resultado das suas escolhas, selecionamos as 5 mais...
Kreative Ideas – Troféus, Medalhas e Prémios Ecológicos

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Criar troféus, medalhas e prémios ecológicos é o negócio da Kreative Ideas, liderada pelo Paulo Ferreira. O momento não é bom, mas as expectativas para o futuro são as melhores. Conhece o projeto na entrevista com o co-fundador. O que faz a Kreative Ideas e como...
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Os desportos de montanha têm vindo a ganhar popularidade nos últimos anos, em larga medida, consequência do tipo de vida (com muito pouco contacto com a natureza) que a maior parte das pessoas leva. Na Kreative Ideas selecionamos alguns dos desportos que se podem...
5 dicas essenciais para iniciar no Trail Running

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Iniciar uma nova modalidade de atividade física exige alguns conhecimentos básicos, por isso preparamos algumas dicas que o irão auxiliar na sua estreia na corrida em montanha. Se gosta de se exercitar e se gosta da natureza, uma forma de juntar o útil ao agradável é...